戒烟100天给你一个礼物

抽烟30年戒烟100天成功吗？男戒烟100天的外貌变化，戒烟100天的身材有什么不同？说到男性戒烟100天的外貌变化，大家都知道有人问戒烟100天的身材有什么不同。另外，30年戒烟年，如果你是烟民，戒严100天应该算成功了，那你就继续加油吧。

每天给他一个爱的表达。一句鼓励的话，就是对他最好的回报。吻他是最好的回报。妈的，女人的资本除了身体什么都没有。做一桌他最喜欢的饭菜。给他他最想要的，如果你知道他最想要什么。如果是我，我会吻他。顺便偷偷准备点让他感动的东西。给他个惊喜。最重要的是给他一些平衡感，因为他为你付出了，改变了。

送他槟榔。我一开始用这个东西戒烟但是后来戒了槟榔。你说我相信你，一个温柔的眼神，一个深情的吻就够了。轻一点~ ~你男朋友戒烟的样子够恶心的...送一盒开心果...戒烟你送了他什么礼物为了他好？如果实在忍不了，平时多给他做点好吃的，帮助他忘记抽烟的痛苦。柔软的瓷器。

我成功了戒烟100天，虽然有时候有点想抽，但那只是一秒钟的念头。如果你真的想戒烟一个人，你做不到。以下是我收集的资料。希望对你有用。首先，我要意识到戒烟:-1/，对心脏、血压、血液系统的好处，在短短一天内就会显现出来。戒烟1，冠心病的超额风险比持续吸烟者降低一半。戒烟5 15年后，中风风险降至从不吸烟者的水平。

口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌风险降低，胃溃疡风险降低。戒烟15，患冠心病的风险和从不吸烟的人差不多。总体死亡风险回到了从不吸烟者的水平。所以任何时候戒烟都不晚，而且最好是在健康受到严重损害之前戒烟。如何戒烟 (1): 1。戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，一般3 ~ 4个月就可以成功。

一个鼓励的吻。我爱你。奖励？我觉得没必要。戒烟也是为他好。只是戒烟真的很难。既然能做到，说明他的毅力不一般。既然他是个好人，那么长时间不要用任何奖励。对他好一点，珍惜这个男人。我认为这是最大的回报。但如果非要谈奖励的话，你可以自己给他选一个礼物，或者自己做一个礼物，这样更周到。奖励？不在乎它的尊严，而在乎你的内心。

戒烟里的男人很痛苦。多买点吃的，在他想抽烟的时候陪他吃。礼物这个东西看个人喜好。你可以给他任何他喜欢的东西。一般男性比较喜欢数码产品，有能力可以买。或者直接发。发信息给戒烟让他戒烟更放松。发一张你在自然环境下的照片，漂亮的，然后在后面写上鼓励的话，给他加个相框，放在他的卧室或者办公室。